Clínica das Conchas | Curso Avançado em Treino Personalizado

Sáb, 28/09/2019 - 10:30 a Dom, 24/11/2019 - 13:00

CURSO AVANÇADO EM TREINO PERSONALIZADO

Adquira as competências e os conhecimentos essenciais para avaliar e prescrever exercício físico em contexto de treino personalizado. Domine a avaliação da composição corporal, da postura estática e dinâmica, da aptidão cardiorrespiratória, da aptidão muscular e da flexibilidade. Saiba depois, em função dos dados obtidos, aplicar os exercícios corretivos adequados e a prescrever treino cardiorrespiratório, de força e de flexibilidade em função dos objetivos do Seu cliente.

Não será descurada a análise biomecânica aplicada ao treino de força e será ainda dado ênfase à construção de uma sessão de treino personalizado e dicas que lhe permitem prevenir lesões e otimizar os resultados dos clientes PT.

12.4 UC para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico e Título Profissional de Director/a Técnico/a.

Saiba mais: https://formacao.clinicadasconchas.pt/pt/formacao/2389/curso-avancado-em-treino-personalizado/